Главная » Здоровье » Диеты для похудения

Диеты для похудения

Бутербродная диета – простой метод похудения для любителей хлеба

Исключение из рациона выпечки и всего мучного – частое условие любой программы для похудения. Если без хлеба вы не представляете своей жизни, то избавиться от лишнего веса вам поможет бутербродная диета. На первый взгляд может показаться, что такая диета — не самый

Подробнее →

Диета стюардесс — «воздушный» способ похудения

Хотите стать обладательницей изящной точеной фигуры? Воспользуйтесь диетой, которую давно и успешно применяют грациозные стюардессы! Стюардессы всегда славились стройными, подтянутыми фигурами. Свободно перемещаться по салону самолета, иметь прекрасный внешний вид и

Подробнее →

Кукурузные диеты для снижения веса

Нужно быстро привести свою фигуру в порядок? Вам на выручку придет диета на кукурузе! Кукурузные зерна, несмотря на немалую энергетическую ценность (365 ккал/100 г), обладают великолепными диетическими свойствами. Это выражается в их способности: качественно утолять

Подробнее →

«10 продуктов»: вкусная диета для красивой фигуры

Процесс похудения может стать увлекательным занятием! С диетой «10 продуктов» у вас есть все шансы почувствовать себя настоящим кулинаром и при этом быстро снизить вес. Диета «10 продуктов»считается одной из наиболее щадящих методик для похудения с разнообразным

Подробнее →

В чём заключается монодиета и как она работает

Монодиеты — панацея или зло? Сможет ли один какой-то продукт, а вернее его употребление, решить проблемы и со здоровьем и с лишними килограммами? Первое, что приходит на ум – нет! Но тогда почему существует такое понятие как — «монодиета»? Почему к этому методу

Подробнее →

Диета по-мексикански — быстрое похудение за 4 дня

Мексиканская диета — доступная и эффективная методика по снижению веса. Благодаря ей, вы быстро избавитесь от нескольких лишних килограмм всего за 4 дня! Мексиканская диета для похудения Мексиканский способ похудения относится к группе разгрузочных,

Подробнее →

Сырная диета: все популярные разновидности

Обожаете сыр? Совместите приятное с полезным: питайтесь любимым лакомством и худейте! Белковая пища — главный ингредиент большинства диетических программ. Одним из полноценных источников поступления белка в организм считается сыр. По своей сути, этот полезный

Подробнее →

Супер диета «Маленькое чёрное платье»

Как и бессмертное творение Коко Шанель, диета «Маленькое чёрное платье» подходит абсолютно всем и всегда. Она состоит из простых, доступных продуктов, достаточно разнообразна и легко переносится. Всего за шесть дней такой супер диеты вы можете сбросить от трёх

Подробнее →

Эффективные и доступные томатные диеты

Помидоры и томатный сок — находка для людей, страдающих лишним весом. Если вы желаете похудеть и улучшить состояние кожи, эти продукты должны постоянно присутствовать в вашем рационе. Помидоры — низкокалорийный овощ с уникальным набором полезных питательных веществ.

Подробнее →

Предновогодние диеты: худеем к праздникам!

Наступает приятное время подготовки к Новому году. Если вам срочно нужно привести себя в отличный вид, чтобы надеть праздничный наряд и выглядеть в нем ослепительно, вам поможет подборка самых быстрых и эффективных новогодних диет. Трехдневная экстремальная диета

Подробнее →